噂のバスソルト【キュアーバスタイム】でダイエットできるの!?

ダイエットは女子の永遠のテーマです。

今回ご紹介するダイエット方法は、バスソルトを使って身体を温めて発汗を促し痩せていくというダイエットです。

キュア―バスタイムは多くの芸能人やモデルさんや美容家の方々が愛用しているバスソルトです。

そこで今回は、ダイエット向きバスソルト、キュアーバスタイムについてご紹介しましょう。

 

 

■まずはじめに、キュアーバスタイムって何?

キュアーバスタイムは、ヒマラヤ天然岩塩のバスソルトです。

どんなバスソルトなのでしょう。

 

▼キュアーバスタイムについて

キュアーバスタイムはどんな商品でしょう。

1.100%天然岩塩(ルビーソルト)

2.無香料、無添加、防腐剤不使用

3.ヒマラヤ山脈(標高4300メートル付近)で採掘

4.水道水の残留塩素を無害化する

5.イオウの香りがする

6.毛穴汚れを洗い流す

キュアーバスタイムがどんな商品なのか、なんとなくわかってきましたか?

もっと詳しくみていきましょう。

 

〇100%天然岩塩(ルビーソルト)

キュアーバスタイムは、ヒマラヤ山脈にて手堀りで採掘しているルビーソルトです。

3億円前の天然ミネラルを13種類も含んでいる100%天然岩塩です。

含まれている13種類の天然ミネラル

・ナトリウム

・カルシウム

・鉄

・リン

・マグネシウム

・カリウム

・銅

・亜鉛

・塩素

・ケイ素

・マンガン

・イオウ

・フッ素

温泉と同じ天然ミネラル成分が含まれていて血行を促進して身体を芯からポカポカに温めてくれます。

キュアーバスタイムの口コミを見てみると、発汗作用があると答えている方が多くいらっしゃいます。

冷え性の方やむくみ、肩こりを改善していき、身体の中から体質改善をしていきます。結果として、痩せやすい体質へと導くことができます。

 

〇無香料、無着色、防腐剤不使用

キュアーバスタイムは100%天然のバスソルトです。

無駄な物が一切入っていないので、肌に優しく使ってみると肌がツルツルしてくるのがわかります。

 

〇ヒマラヤ山脈(標高4300m付近)で採掘

キュアーバスタイムは、ヒマラヤ山脈で手堀り採掘されたものです。

現地の採掘から運搬、検査まで日本人が管理しているので安心で間違いがない商品です。

ネパール政府の原産地証明をきちんと取得しています。

 

〇水道水の残留塩素を無害化する

水道水には多くの塩素が含まれています。この残留塩素は私達が知らない内に身体を酸化させ肌トラブルが起こる可能性もあります。

キュアーバスタイムは、この残留塩素を除去する働きがあるので水道水が肌に優しいお湯へと変化していきます。

 

〇イオウの香りがする

キュアーバスタイムの天然ミネラル成分の中にはイオウが含まれています。

このためイオウの香りが多少感じます。

イオウ温泉に入っている感じがして癒されます。

 

〇毛穴汚れを洗い流す

キュアーバスタイムの塩分が毛穴の汚れを洗い流してくれます。

その結果、肌のくすみを解消できます。

キュアーバスタイムは100%天然のバスソルトなので、小さなお子様からお年寄りまで安心して使用することができます。

天然ミネラル成分は、血流を促進させてくれます。湯船に浸かることで発汗作用が増し身体の芯からポカポカにしてくれて、痩せ体質へと変えていきます。

その結果、痩せやすい身体へと徐々に変化させていきます。

キュアーバスタイムを使ってダイエットを考えている方は、簡単にできるのでぜひおすすめします。

それでは、キュアーバスタイムのダイエット方法をご紹介しましょう。

 

 

■キュアーバスタイム・ダイエット方法

キュアーバスタイムは入浴剤です。キュアーバスタイムをお湯に入れて、入浴しながら行うダイエットの方法をご紹介します。

 

▼キュアーバスタイム効果的なダイエット方法

キュアーバスタイムを使ってより効果的なダイエットをしましょう。

1.入浴の前後に水分を摂る

2.就寝約2時間前に入浴する

3.15分入浴を2回繰り返す(間に15分休憩を挟む)

4.15分が辛い方は5分を2回繰り返す

5.お湯の温度は38℃~40℃くらい、半身浴で行う(お湯は胸より下)

6.入浴中に簡単なリンパマッサージをする

7.入浴後は軽くストレッチ運動をする

以上効果的なダイエット方法です。

それでは詳しくみていきましょう。

 

〇入浴の前後に水分を摂る

キュアーバスタイムは高い発汗作用があります。そのため、入浴の前と後にお水を飲むようにしましょう。

 

〇就寝約2時間前に入浴する

質の良い睡眠を摂るには入浴をすることは大切です。

人間は体温が下がることで眠くなります。

就寝直前にお風呂に入ると体温は上がったままです。上がったままの身体では眠くならないので質のよい睡眠をとることはできません。

しかし、就寝の2時間前にお風呂に入っていると体温は徐々に下がっていき眠くなります。

質のよい睡眠をとるためには、就寝2時間前に入浴するのがベストです。

 

〇15分入浴を2回繰り返す(間に15分休憩を挟む)

低めの温度で15分入浴します。間に15分休憩することで、あまり疲れずに行うことが出来ます。

 

〇15分が辛い方は5分を2回繰り返す

最初から15分はきついという方は、5分を2回繰り返す方法でも大丈夫です。

必ず間に休憩を挟むようにしましょう。徐々になれてきたら15分2回休憩1回にかえていきましょう。

 

〇お湯の温度は38℃~40℃くらい、半身浴で行う(お湯は胸より下)

キュアーバスタイムを使用して行うバスダイエットは、半身浴で行います。

15分もつかっていると、高い発汗作用で汗が滝のように流れてきます。

 

〇6.入浴中に簡単なリンパマッサージをする

リンパマッサージをすることで、むくみを摂り体内から老廃物を排出することができます。顔痩せ効果があるリンパマッサージや、足、腕、鎖骨まわりのリンパマッサージをすることで、痩せていくことができます。

 

〇入浴後は軽くストレッチ運動をする

入浴後にストレッチ運動をすることで、質のよい睡眠に入ることができます。

質のよい睡眠をとることで、よりダイエット効果が期待できます。

キュアーバスタイムは高い発汗作用があり汗を大量にかくことができます。

体内の毒素を排出して身体が軽くなったという口コミが多数あります。

 

 

■キュアーバスタイム・使用方法

キュアーバスタイムの使用方法をご紹介します。

 

▼キュアーバスタイム使用方法

・浴槽200リットルに1袋(20g)入れ、かき混ぜる

・繊維強化プラスチックの浴槽で使用可能 ホーロー製や大理石の浴槽不可

キュアーバスタイムは入浴剤なので、お湯に溶かすだけでとても簡単です。

しっかりお湯に溶かして使用しましょう。

湯船に直接入れるのもいいですが、心配な方は洗面器に入れて十分溶かしてから使用するのもおすすめです。

キュアーバスタイムは1袋250円(税抜)と高価な商品です。

高価な商品なのでキュアーバスタイムを入れたお風呂を2日続けて使用するという人もいますが、衛生上よくないのでおすすめできません。

また、ホーロー製や大理石の浴槽で使用すると浴槽が変色する場合があるのでやめましょう。繊維強化プラスチック以外の浴槽の方はメーカーに確認して問題がないか確かめてから使用するようにしましょう。

 

 

■キュアーバスタイム・使用している有名人

キュアーバスタイムを使用している有名人にはどんな人がいるのでしょう。

  • 歌手 乃木坂46井上小百合

http://blog.nogizaka46.com/sayuri.inoue/?d=20140122

  • モデル 田中里奈 

  • モテクリエーター 菅本裕子

https://www.instagram.com/p/BCkb-mbkCDa/

  • 美容ブロガー あや猫

http://aya-neko.blog.jp/archives/116365.html

  • 美容研究家 上田祥子

http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/schkd_19/

以上のようにいろんな分野の人がキュアーバスタイムを使用しています。

モデルや美容研究家といった美のプロの方々も使っているバスソルトなので、安心して使用することができます。

美容研究家の上田祥子さんの周りでキュアーバスタイムを使って痩せた方もいるようです。

実際に痩せたという方の口コミがあるとダイエットの励みになりますね。

キュアーバスタイムは個包装なので、旅行先でも使うことができて便利です。

(旅行先の浴槽が繊維強化プラスチックのみ使用可能必ず、浴槽の素材を調べるようにしましょう。)

 

 

■まとめ

キュアーバスタイムを使って実際痩せたという方もいます。

ダイエットに向いている商品ですが、キュアーバスタイムだけではもちろん痩せることはできません。

ダイエットは、発汗作用のあるキュアーバスタイムを使っているから安心というわけではありません。

暴飲暴食、運動不足、睡眠不足、ストレス過多などがある場合、いくらキュアーバスタイムを使っても痩せることはできません。

ダイエットに大切なことは

・腸内環境を整える

・代謝を上げる

ことが大事です。

野菜中心の食生活で腸内環境を整えて、適度な運動や質のよい睡眠を摂って代謝を上げることが大切です。

規則正しい生活習慣をする上で、キュアーバスタイムを使用するとより効果的なダイエットを行うことが可能です。

ぜひ、参考にしてみてください。

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