自律神経
なんとなくずっとカラダの調子が…自律神経の乱れを整えて改善しよう!
体調不良の原因は自律神経の乱れかも? ・自律神経とは 自律神経は、内臓や心臓など自分の意志では動かすことのできない部分の働きを司っていま...
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体調不良の原因は自律神経の乱れかも? ・自律神経とは 自律神経は、内臓や心臓など自分の意志では動かすことのできない部分の働きを司っていま...
冷え性が辛い季節になってきましたね。これから寒くなる季節。ますます辛い季節に突入です。 朝起きてお布団から出た時から夜お布団に入って眠る時まで。手の先...
皮膚のあちこちがひび割れて皮がむけたり、皮膚の痒みが続くなど、アトピー肌の人にとって、肌トラブルは常に頭を悩ませんるものでしょう。痒みだけでも大変なの...
残業や夜更かしが続くと、次の日つい朝寝坊してしまうという女子は多くいます。体内リズムが崩れると、朝起きられないことがありますね。 一般に...